麥茵茲纖體美塑沙龍,醫美沙龍,沙龍,減重,瘦身,美容
首頁 > 最新美容動新聞 > 媒體報導 > 果皮也能保濕去角質? 省荷包的天然護膚品!...文章摘自於Health大家健康雜誌
Bookmark and Share

果皮也能保濕去角質? 省荷包的天然護膚品!...文章摘自於Health大家健康雜誌


果皮也能保濕去角質?  省荷包的天然護膚品!

標榜含有絲瓜水、無患子、蘆薈等天然成分的護膚品,歷久不衰的穩站美妝市場龍頭。

生活中哪些天然食材也能隨手運用,讓你成為美肌女王?

「天然ㄟ尚好」?熱愛天然保養品成分的羽竹,深信坊間流傳的天然護膚品最具功效,對肌膚較無負擔,但長期大量使用後,不但不見成效,還使皮膚出現過敏暗沉現象。

即便是天然素材,不同蔬果仍有不同特性及適用方法,果皮護膚應搭配正確的方式使用,才能當渾然天成的美人!

1用橘皮、檸檬皮泡澡  減少細紋、滋養肌膚

用富含維生素C及植物精油的柑橘皮、柚子皮、檸檬皮泡澡,可滋潤角質層達到保溼效果,進而減少皮膚細紋,使肌膚光滑細緻。

柑橘類果皮用於泡澡,可藉由熱能釋出果皮營養成分,以便滲入因蒸氣而張開的毛細孔中,刺激毛細血管,加速血液循環,不僅能消除疲勞,還可滋潤肌膚。

■聰明用

泡澡前,取曬乾的果皮约600克,加入適量米酒煮沸(米酒要蓋過果皮),及可取果皮泡澡。

若米酒還未揮發完,也可放進浴缸。

是其具殺菌作用,本身也有行氣活血效果,是良好媒介。

泡澡時間约15~20分鐘,若時間過久易加重心臟負擔,使身體疲憊,反而有反效果。

■小提醒

柑橘類果皮擁有特殊的感光素,其中以檸檬為最。

麥茵茲美形診所醫師葉斯維表示,若觸碰到檸檬果皮上特殊的檸檬油,感光素易殘留於毛孔中,不易卸除,除了費心沖洗,還須加強防曬,否則一旦接觸陽光,不僅容易產生斑點、肌膚暗黃,嚴重時還會二度灼傷。

除此之外,皮膚易過敏者盡量不要用此類果皮泡澡,容易引發皮膚炎問題,果皮使用於泡澡前,也需加倍清洗,以免農藥殘存。

2善用香蕉皮  紓解肌膚搔癢症狀

香蕉皮含有抑制真菌和細菌的蕉皮素,此成分對於真菌感染引起的皮膚搔癢症狀具有緩解效果。

■聰明用

選用新鮮香蕉皮在腳癬、手癬、體癬等皮膚搔癢觸反覆搓揉,或搗爛成泥敷於肌膚10至15分鐘,或取200毫升水煮1條香蕉皮,煮至水沸騰,撈掉香蕉皮渣,待水便溫即可水洗患處,使用術日可達效果,同時也能防止肌膚老化及脫皮現象。

■小提醒

當弱酸性的肌膚遇上鹼性的香蕉皮,若敷太久,對皮膚是種傷害。

假使有皮膚問題,應尋求專業醫師診治。

3西瓜皮搓揉肌膚  消炎、改善痱子

涼性的西瓜,有鎮定肌膚功效,若有角質層硬化造成汗腺出口堵塞的問題,可藉由西瓜白肉部分所含的維生素A來解決。

西瓜皮具有清熱解署、降低血壓的作用,對於因「熱」所致之炎症、痱子等皆具緩解效果。

但若肌膚狀況叫為嚴重,如異位性皮膚炎、濕疹等問題,單靠西瓜皮是無法改善的,仍應尋求專業醫師診治。

■聰明用

將果皮內側的白肉部分切成細長條狀,反覆搓揉於肌膚上數分鐘,再以清水洗淨,連續使用幾天,能明顯改善痱子,達消炎去脂作用。

4奇異果皮  美白、去角質

擁有維生素C及果酸成分的奇異果,前者能淡化表淺色素,後者因果酸分子小,可滲透角質層,打斷角質層表層的蛋白質氫鍵,達到去角質效果,再加上果皮搓擦方式,同時具有物理性的去角質作用。

不過,對果皮絨毛部分易過敏者,不建議使用。

■聰明用

將奇異果切半挖空,留下半圓形的果皮部分,可搓擦肌膚,不僅美白,也有去角質作用。

5芒果核  果酸去角質

擁有果酸成分的芒果核,其果酸分子小,可滲入角質層,打斷角質層表層蛋白質氫鍵,有去角質的功效。

此外,芒果核上有很多纖維絲,同時具有物理性的去角質作用。

■聰明用

將吃剩下的芒果核曬乾,可於洗臉、洗澡時搭配使用。

■小提醒

對芒果過敏的特殊體質者要注意,一旦出現過敏反應就要立即停用,否則肌膚一旦發炎,容易反黑、產生色素沉澱。

6木瓜皮  清除毛孔髒汙

與鳳梨酵素相等的木瓜酵素,具有溶解皮脂、清運廢棄角質等作用,使肌膚健康光滑。

■聰明用

將挖空的木瓜皮內側,擦拭手腳肌膚,可除去油漬汙穢及毛孔髒汙。

■小提醒

酵素酶無法分辨蛋白質好壞,無論優劣都會分解,葉斯維醫師建議,使用木瓜護膚時,停留於肌膚上的時間不宜超過3分鐘,一個禮拜最多使用一次就足夠,若肌膚已發炎、紅腫、脫皮、長疹子,就應避免使用。

◎木瓜、紅蘿蔔汁,喝愈多臉愈黃?

郁欣為了保養肌膚,每天喝自己打的木瓜、紅蘿蔔汁,喝了一段時間,竟發現肌膚變黃,不知如何是好?

對此,麥茵茲美形診所葉斯維醫師解釋,木瓜中的維生素A,是種代謝較慢的橘黃色維生素,通常囤積於脂肪、肝臟,而皮膚為人體脂肪所在的部位之一,才會產生色素沉澱。

一般而言,偶爾喝木瓜、紅蘿蔔或芒果汁,並不會發生此現象,需大量且每日食用,肌膚才可能會出現蠟黃狀況。

像郁欣這樣肌膚呈現蠟黃現象,其實只要不再繼續喝木瓜、紅蘿蔔汁,多喝水、運動幫助身體代謝,等幾天身體自然代謝掉維生素A,肌膚就能恢復原先的膚色。

◎濕敷果皮,保溼效果更顯著

果皮護膚最大功效為自然果香及保溼!

麥茵茲美形診所醫師葉斯維說明,皮膚上的角質層,不透水也不透氣,可保護肌膚免於遭受外界物質的侵犯,有時連礦物質都很難滲入,何況是大分子的糖、蛋白及澱粉。

若想藉由果皮護膚,建議可藉由濕敷提高毛孔滲透力,助於微量礦物及維生素滲入。

文章摘自於Health大家健康雜誌2013年3月號313期